发表日期：2026-05-25 13:59:00 点击次数：916次
天气渐热，夏日的高温带来中暑的风险。在这样的天气下，通过一些防暑药物解暑降温，可以保护自己和家人的健康。而这些药品，多为中成药，种类繁多，如何合理选择和使用这些常用的防暑降温药物？下面就一起来了解一下吧！
中医把中暑分为阳暑和阴暑。因烈日暴晒引起的中暑为阳暑，因夏日吹风纳凉或饮冷无度而导致的中暑为阴暑。两种类型的中暑各有其特点，药物治疗策略也各有不同。
仁丹——抗阳暑
仁丹内含薄荷脑、冰片等成分，能迅速清热开窍，对阳暑患者尤为有效，是阳暑的“清凉使者”。
合理用药提示：
1.可有效缓解因暴晒出现头晕、恶心、胸闷等症状，可含化或用温开水送服仁丹，每次10~20粒。
2.仁丹中的朱砂具有毒性，不可随意或超量服用，肝肾功能不佳者更应慎用。
藿香正气水——抗阴暑
主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，按中医辨证属于阴暑，此药被称为阴暑“守护神”。
合理用药提示：
1.它并不适用于因烈日暴晒引起的阳暑，因为其中的温热药材可能加重病情。
2.藿香正气水含有酒精，不能与头孢类药物同服，且不适合驾驶员、高空作业者、孕妇及年老体虚患者。
3.特殊人群推荐“藿香正气液”，它不含酒精，不良反应更小，适合驾驶员。高空作业者及特殊人群。
十滴水——中暑救星
对于中暑后的头晕头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状有良好缓解作用，中暑急诊的“救星”。使用时，取10~20滴加入白开水中搅拌服下即可。
合理用药提示：
1.十滴水仅适用于发病时，不能作为预防用药。
2.本药物含有酒精，应避免与头孢类药物同服。
3.不适合驾驶员、高空作业者、孕妇及年老体虚患者。
风油精——缓解症状
中暑时若出现头痛、头晕，风油精是不错的选择。将其涂抹于太阳穴、印堂、人中等穴位，可迅速缓解症状。
合理用药提示：
风油精中的薄荷脑、樟脑等成分可能通过汗腺被人体吸收，因此孕妇和婴儿禁用。
合理用药小常识
1.按医嘱使用。不要随意增加剂量或改变使用方法，以免对身体造成不必要的负担。
2.避免“酒驾”。此类药物多含有酒精，不适合驾驶员、高空作业者。
3.注意药物相互作用。此类药物多含有酒精，应避免与头孢类药物同服，以免引起双硫仑样反应，如低血压，心律失常，甚至晕厥等严重不良反应。
4.避免过敏。如果你对某些药物过敏，一定要在使用前仔细阅读说明书。
5.存放得当。这些药物都要存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。
防暑降温小常识
1.补充水分是关键。夏日高温下，人体出汗多，容易导致体内水分和电解质失衡。记得要多喝水，尤其是淡盐水和含有电解质的饮料，以补充身体所需。
2.避免阳光直射。尽量减少在中午时分外出，如果必须出门，记得涂抹防晒霜、戴帽子和撑遮阳伞，以减少阳光对皮肤的伤害。
3.穿着透气衣物。选择棉质或其他透气性良好的衣物，能够帮助身体更好地散热，减少中暑的风险。
最后，希望大家都能度过一个清爽舒适的夏天！
（作者为哈密市维吾尔医医院副主任药师艾力江·阿木提）
（来源：中国食品药品监管杂志）
